雪国は日照時間が他と比べて短いからビタミンDが不足しがちで憂鬱になる人が多いそうだよ。
日本の日照時間調べるとびっくりするかも。東北北陸は0時間なんてザラだしね。
イライラしたり気持ちが沈みがちな雪国の人はサプリでビタミンD摂るようにしたらいいかも。
今日はいい天気で気持ちよかったですね。日に日に春が近づいてるのがわかるよ。もう少し頑張ろう。
Permalink | 記事への反応(1) | 20:55
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いい知識を得た。ありがとう増田。
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