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怒るって究極的には利己的なものだよね 相手のために怒るなんてほんと滅多に無くて、よくよく自分を観察するとほんと利己的なケースが多い そこまで考えちゃうから怒るに怒れない性...
増田で発散されるならいいんじゃね？ あと怒ったからといって、改善するとか限らない思う。冷静に指摘して、対応してもらえば？
冷静に指摘するってすごく難しいんだよね そもそもその指摘が利己的＝怒ってるケースが多い だから「言わない」が正解なんだけどそれは溜め込むことになる 増田に吐き出すのと日...
湧いてきたのが、理不尽な怒りなのだとしたら、それは気分転換で逸らすしかないし、それでもだめなら自分の考え方を少し変えてみるしかないな… 疲れてるときイライラしてるなら、...
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