2020-10-16

ストレス発散って可能なの?

仕事がうまくいかなくてストレス感じてたら仕事をどうにかするしかないし、人間関係ストレスならそれをどうにかするしかないし。

たとえば買い物でストレス発散って、高価なものを買ったら高揚感で精神状態がよくなるかもしれんけど、そんなの一瞬で終わるし。

  • 気分転換して脳をリセットすれば同じ問題でも発想や取り組みや見え方が変わることがあるから、やらないよりやったほうがいい面がある もちろんいつもそのやり方で成功したり何かが...

  • そう思うよ。正直、どうかしていると思う。解決以外にないぞ。問題は消えないので   ただ、問題は解決はしているけど、持て余す負の感情ってあるじゃない? その解消の仕方は人そ...

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