なわとび：402回
ボクシング：77kcal/25歳
徒歩：184.6kcal/6113歩
なんだか最近腹の肉が前よりつかみにくくなった気がするし、風呂場で鏡見ると腹筋の形がわかるようになってきた気がする
フィットボクシングが一日10分前後、ジャンプロープチャレンジが4分未満、歩く日は30分くらい歩く感じだけど、こんなのでも一応運動になっているのだろうか
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