運動すると頭が回る。
効率的に運動するには、やっぱりジムがいい。
ウェイトを使ったトレーニング。
ランニングは時間がかかる上に筋肉が落ちて膝への負担が大きい。
やはりウェイトトレーニングと比べれば非効率的といえる。
ジムは金がかかる。
運動においても格差ができる。これは知能にも格差が出ると言うことだ。
金にも時間にも余裕のできる富裕層との差は開くばかりだ。
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