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（もう今日だけど）オンデマンドで「麒麟が来る」みようっと。

ではではおやすみにゃさい🐈よく休めますように。

お薬とかもいいけど、寝具（枕・マットレスなど、腰痛とかヘルニア用のもあるみたいだよ）を考えて

替えてみるのも睡眠の質に影響があると思いますニャ。

レンジであっためるタイプの血流促進系のグッズって、体の上に乗っけてもいいけど、タオル敷いて

その上に寝てもあったかくていいよー（低温火傷に注意だけど）

Permalink | 記事への反応(1) | 00:49

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