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ストロングゼロ350ml x 6 を毎日飲んでるような人間が酒をやめるとどうなるか、の２週間目。 8日目…発汗なし、脈拍は普通。ふくらはぎから下に冷えあり。酒はのみたくならない。特に...
ストロングゼロ350ml x 6 を毎日飲んでるような人間が酒をやめるとどうなるか、の３週目。 15日目…身体的な離脱は引き続きなし。コーヒーは飲んでしまう、まあいっか。髪の毛を変なふ...
お酒やめられてないじゃん…。 悲しいとは思うんだけど、お酒はやめるならキッパリやめないとやめられないよ。私もそうなんだけど増田はコントロール障害なんだと思う。酒量をコン...
たぶん私とはやり方が違うので。。。 認知のゆがみを自覚して行動をコントロールする練習の一貫なので許して～。完全断酒派ってけっこう多いようだけど、自罰的だからやなのです。...
そっかー。自罰的なわけではないんだよ。体質的にお酒はちょっとでも入ると制御が効かなくなるアル中タイプだと一切断たたないと効果がなくなっちゃうって感じなの。 ちょっとでも...
確かに歯止めはきかないー。習慣飲酒をストップできてるのが大きな前進なので今はそこを誉めようと思います。 ワンナイトの飲み過ぎに困ったら頂いたアドバイスを振り返りたいと思...
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