お店に行って指導されながらやるようなやつ？
興味あるんだけどああいうのって女性向けが多いのかな？
男がいっても帰れとは言われないだろうけど当方体のでかい男だから
女性スタッフしかいなかった場合扱いに困られてしまうかなあとか色々考えて行けない
どんな感じだった？
Permalink | 記事への反応(1) | 17:01
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ちょっと肩こり予防の体操したら翌日すっかり筋肉痛・・・ 普段動かしてない筋肉はどんどん退化してしまうので、意図的に動かすことがすごく大事っぽい。
お店に行って指導されながらやるようなやつ？ 興味あるんだけどああいうのって女性向けが多いのかな？ 男がいっても帰れとは言われないだろうけど当方体のでかい男だから 女性スタ...
お店でやってるところもあるらしいけど、 そうじゃなくて、ただ本みて真似してやってみただけ＾＾；
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