2019-05-28

●来月の誓い

朝はサラダ

はいつも通りの定食

夜はごはん抜く

間食は完全に絶対にやめる

ジム普段通り行く

これで来月2キロやせて、7月身体測定に備える

わいわやるで、本気や

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