2019-05-28

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  • ●来月の誓い 朝はサラダ 昼はいつも通りの定食 夜はごはん抜く 間食は完全に絶対にやめる ジムは普段通り行く これで来月2キロやせて、7月の身体測定に備える わいわやるで、本気や

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