ちょっと前に話題になった "10 分以内に寝落ちする裏技" が存外うまくいっている。
入眠トリガーに用いるイメージは剥きクリトリスのクンニシーンで定着してきた。
毛がはえてる内側はつるつるだったなーとか、皮はどんなんなってたかなーとか、ねぶったときのコリコリの硬さとか大きさとかを思い出してるうちに寝付いている。
各アクションが頭の中で言語化されないのがポイントというか利点 (これは自分が言葉責め派でないからかもしれない)。
入眠障害クラスターのみなさん今夜あたり試してみてください！
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