頭痛はだいたい2種類
【緊張型頭痛】肩こりなどで血行が悪くなって起こる → 温めるかストレッチして楽になるならこっち
【片頭痛】頭周辺の血管が広がって神経を刺激する → 脈に合わせてズキズキ痛むのならこっち
もし片頭痛ならストレッチとかは血管が広がるので逆効果。痛む部分(こめかみにズキズキ脈打っている部分があるはず)を手で押さえて血流を制限するか、痛む部分を冷やして血管を縮める。
片頭痛はストレスから開放されたときに起こることがあるので、肩こりというストレスから開放されて片頭痛というパターンの可能性かもね
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メチャ肩こりして ガンガン腕や首回してたら 頭痛くなる な ん で ？
頭痛はだいたい2種類 【緊張型頭痛】肩こりなどで血行が悪くなって起こる → 温めるかストレッチして楽になるならこっち 【片頭痛】頭周辺の血管が広がって神経を刺激する → 脈に合...
整形いったほうがいいのでは。
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