歯は自己再生するので歯磨き粉の研磨剤で多少傷ついても大丈夫。入れ歯の場合は細かい傷ができて細菌の温床になるのでNG。
食後すぐの歯磨きは細菌繁殖を防ぐ効果があるのでなんら問題ない。ただ、炭酸系を飲んだ後は歯が柔らかくなってるのでまず、ゆすいだ方がいい。
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