11時〜7時間寝るのと1時〜7時間寝るのでは後者の方がスッキリする気がする
同じ時間寝てるのに早起きがかなり辛い
もう4年強この生活してるのに体が慣れるとか生活リズムが整うとか全然ないわ
なんなの？これ
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