2018-05-20

anond:20180520214115

他人価値観に合わせられない=社会適応出来ない

そういうふがいない自分に非常に強い怒りを感じて精神不安定にさせてるんだけど、

からといって他人価値観に合わせようとすると自分身体が持たなくなるし

つくづく社会不適合者なんだろうなと思う。

  • アサーティブなコミュニケーションを練習すれば、無理して自分を曲げて、他人の価値観に合わせなくても、 社会に適応出来ない ってことはないよ。 コミュニケーションの基本とな...

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