そういう風に怒鳴ったり責め立てたりする人は言い分のおかしさを勢いでご..

そういう風に怒鳴ったり責め立てたりする人は言い分のおかしさを勢いでごまかそうとしてる駄目な人

できれば逃げた方がいいが対処しなければならないのならこんな風にするといい

「その人にどんなとき何を言われ、どう怒鳴られ、どう詰められ、どう反応したか」をつらくてもじっくり正確に思い出す

そしてその嫌な気持ちや理不尽な思いを「辛い！悲しい！ひどい！これは自分が悪いけどここまで言われる筋合いはない！」と味わいつくす

それを繰り返すと「いやいやそれは普通こうだろ！おかしいわ！」と自分を保てるようになり

やがて「怒鳴るってバカか…。まともに聞くに値しない…ハア…時間の無駄…」とスルーできるようになる

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