いらいらしてると、自分に話しかけられる声に最低限しか返せないタイプ。
あまり喋りすぎるとその人に当たっちゃいそうだから。
今機嫌悪いのかな、って周りに思われてると思う。
だから、自分の機嫌が悪いのに周りに気を使える人、もしくはそう見えない人ってすごいなぁと思う。
というのは、4〜5年の付き合いになる上司と後輩がめちゃくちゃ明るい人種で、怒ってるというか機嫌が悪いところを見たことがない。
怒りとかいらいらをうまくガス抜きできてる感じがする。
アンガーマネジメントできるのってまじですごい。
自分も気をつけよう。
Permalink | 記事への反応(1) | 16:31
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そこで当たっちゃう人は沢山居る。八つ当たりしないように自制できるだけでもえらい。 自分の中でうまく受け流せるとイライラする時間が減るよ。そうなるといいね。 でも副作用でス...
小心者だから気にしちゃうんだよな〜…。 ストレスで胃に穴開けないように気をつけるよ。
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