過集中が怖いADHDまたはアスペの増田いる？
のめり込んだが最後、帰ってこれない。
例えば過集中で、家族のご飯作れなかったりとか、他の仕事忘れたりとか、そんなことを恐れるがあまり頭にストッパー持ってしまってる。
でも計画的に仕事するの、半身しか入ってないみたいで本当にむず痒い。
逆に、うまく過集中使ってる増田いる？
いたらコツ教えて欲しい。
Permalink | 記事への反応(2) | 21:00
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真実：ADHDは過集中ができるというのは「子供の頃に音楽やってれば絶対音感が身につく」程度のガセ
仕事以外なら30分おきにアラーム
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