2016-10-18

http://anond.hatelabo.jp/20161017233552

ツッコミありがとうございます

読み返したら確かにここしばらく毎回「オーバーしたけど良しとする」でしたね…反省です。

おかげで今日は1600のラインを守れました!ありがとうございます

1000はかなり厳しいラインだと思いますが、あんまり無理せずに。

お互いがんばりましょう!

記事への反応 -
  • 今日の摂取カロリー

    昼食 弁当 750kcal前後 間食 クッキー類4袋+みやげのまんじゅう 400kcal想定 ビーフコンソメスープ 3袋 60kcal 夕食 もやしのレンチン ビール系発泡酒2本 450kcal 1600kcalを若干オーバーだが、許...

    • http://anond.hatelabo.jp/20161017232640

      オーバー多くね? つっても俺も人のこと言えないけど 1000kcal未満に抑えるのは精神力が要る

      • http://anond.hatelabo.jp/20161017233552

        ツッコミありがとうございます。 読み返したら確かにここしばらく毎回「オーバーしたけど良しとする」でしたね…反省です。 おかげで今日は1600のラインを守れました!ありがとうご...

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