2011-07-27

訓練

 一日一時間は本を読んでる

 一日一時間スポーツに精を出してる

 ちゃんと睡眠もとっている

 飯も栄養バランスを考えて食べている。ビタミンB6とかB12とかそういう細かいところまで調べて、食品を買っている

 排便も大体滞りなく行われている

 人との会話もそれなりにある

 毎日こんな具合に日々が過ぎていくのだが、どこか高みにたどりつけるのだろうか

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