  |
http://anond.hatelabo.jp/20090103032255
この旦那さんと同じような時期があった。
鬱になった最初のきっかけは違うから全てには当てはまらないけど。
きっかけによる鬱が改善すると、自分の弱い部分でその鬱を補うようになってしまった。
要するに「楽なほうへ流れたい」という性格が病気を悪化させた。
つらいことに向き合いたくないとか
人と衝突したくないとか
働きたくないとか
ごはん作りたくないとか
風呂入りたくないとか
・・・
幸い当時ネットの環境はまだまだ不便な頃だったので引き篭もりはしなかったけど
一人暮らしで寂しいので外で飲んだり遊んだり、そして鬱の波が時々くる、という方向へ進んでいた。
鬱が出ると本当に辛かった。遊んでる自分がダメなやつに思えて仕方無かった。
ただその調子の悪さも、今にして思えば性根の弱さのせいで増幅されてたと思う。
そんな時に当時よく遊んでいた友人から「自分、甘えすぎやで」とかなりきつく言われたことがあった。
ショックで泣いた。なんで分かってもらえないんだろうと恨みまでした。
でもそれで気が付いたんだけど
鬱が辛かったときは、ほんとになんにもやる気おきなかったな、とか
他にも思うところはいろいろあったけど、当時何考えてたのかあまり思い出せない。
とにかく、本気で「人に迷惑をかけていること」を理解したんだと思う。
で、「ああ、もしかして本当に甘えてるのかも、これじゃイカン」と。
よく中途半端なところで治ったと思って復帰すると
余計に悪化するという話もあったけど、そんなこと言ってる場合じゃないと思った。
貯金も底をついてきたのもあってとりあえず週3日のバイトから始めた。
最初は休みがちだったけど人に恵まれていたのもあってどうにか１年続けられた。
辞める頃には仕事が楽しくなってた。
それから転職して会社員になって４年目。貯金もできてそこそこ贅沢もできるくらいの給料を貰えてる。
今も突発的な鬱は残っているけど、とりあえずコントロールできるから、かなり平和。
これからもこいつと一生付き合って行く気がする。
ただ、気をつけることで本質を抑えることはできる。
今もときどき顔を出す弱い部分を退治しながら
もうちょっとがんばろう、と毎日思ってる。
今はその友人との付き合いは無いけど、あのとき、叱ってもらって本当によかった。
相方は数年以上うつ病で精神科に通い続けている。 相方は現在、会社を長期休職している。もう、三十路をまたいでしまった。 本当に色々あったが、相方は少しずつ元気を取り戻して...
http://anond.hatelabo.jp/20090103032255 この旦那さんと同じような時期があった。 鬱になった最初のきっかけは違うから全てには当てはまらないけど。 きっかけによる鬱が改善すると、自分の...
増田の求めているコメントかどうかはわからんが、 「人は何故強くならないといけないのか？」という疑問に対し、基本的に外国は宗教に理由を置いているような気がする。 日本じゃど...
http://anond.hatelabo.jp/20090103070136 あたしゃ別にどっかの宗教団体に入ってる訳じゃないが、 仏教には造詣が深い。 無宗教な人にとって、仏教はおそらく最も敷居が低い宗教だ。 「神を信...
そうなっても別れない理由ってなんなんだろう。 どんなに最悪の状況になっても、「○○すればよかった」って後悔するだけなんだ。 何かをはじめるときって、それを止める条件を定め...
うつ病は離婚の原因になりえると思うよ うつ病を患っている方も辛いが、実は支えるパートナーの方がもっと辛かったりする。 「薬飲んで、はい治った」という病気じゃないから、完...
自分も相方が鬱持ち。 一番ひどかった状態のときも一緒にいたから、何もできなかった時期を容認したまま今に至る。 同じように現在は仕事を探していると言って何もしていない。気分...
>健康な相手を選べばよかった、と思うようになってきている自分が嫌だ。 そんなん当たり前。 仕事で挫折したなら確実に育児放棄するタイプ。 現代子育ては学校等のママ友の付き...
相方がうつになったきっかけは確かに会社や仕事への不満だったろう。 でも、そこで折り合いをつける工夫をして来ずに数年以上こじらせてしまったのは相方の責任だと思う。 も...
仮面うつ、って言葉の意味ちゃんと調べた？
http://anond.hatelabo.jp/20090103032255 うちは子供もいる。 結論として、俺はもう諦観している。普通の奥さんもらった人には当たり前のように出来ることも、俺には出来ないこともたくさんあ...
あれやれば、これやれば、と言っても聞き入れないタイプだったら、 私がやりたいから一緒に来て、みたいな誘い方もできるだろうに。 態度が頑ななのは、お互い様にしか見えない。 ...
元増田は女じゃね？男女逆に書いてる気がする…。
健康な人を選べばよかった、 妻が鬱病っぽい、ある共働き増田のお話。
http://anond.hatelabo.jp/20090103032255 相方が躁をこじらせ入院した。 私は、相方の両親よりも先に私が相方の面倒を見る権利があるという事実に救われた。 家族になっていたから、この重大な...
専門家ではないけど、臨床心理の大学院生からの簡単なアドバイス １．元増田がカウンセリングに行くと良い。 カウンセリングに行くことで、自身のストレスが減る＆対処法がわか...
うちは夫婦そろってウツなんだよね。だからこそ、普通のありきたりな生活っていうのが出来ないっていうのが 分かってるから「しんどー」「俺もしんどー」「んなら、まー、ぼちぼ...
http://anond.hatelabo.jp/20090103032255 昨年鬱病の夫と離婚した。 今はその選択にまったく後悔はない。 そもそも今となっては彼が鬱病だったのかわからない。 彼は３年間ほとんど働かなかった...
ある意味DVも病気じゃないかな？ 境界性人格障害の攻撃型タイプみたいな。 しかし、DVが鬱ねぇ・・。 離婚して正解！よく今まで頑張ったねぇ・・。えらい。
→http://anond.hatelabo.jp/20090103032255 人間関係が薄くなりすぎているのでは？ カウンセリングや認知療法では人間関係の代わりにはならないだろうし、抗鬱剤で承認が得られるわけではむろ...
増田の気持ちがしっかりと決まるまで、こども、というかそれが、一年に一度であってもセクロスそのものをしない事をオススメする。 まずは、自分と相手との関係や今まで、今、これ...
http://anond.hatelabo.jp/20090103032255 ↑の増田です。 私も結婚してからずっとこどもが欲しくてそれが彼に対してプレッシャーになっていた部分もありました。 セックスレス状態の中、彼は性...
http://anond.hatelabo.jp/20090103032255 みなさんこんにちは。ブクマコメントで元増田と呼ばれている人、上のエントリを書いた人の妻です。沢山のコメント、ありがとうございます。（……とこ...
小町だと「逃げて!!!」ってかき込み多そう。 旦那のDVで鬱って判断されそーよ。 再就職には大きな不安が付きまとっていますが（彼は、「400万以上は稼ぐように」と私に条件をつけて...
なーんかネタ臭いけど、ネタにしてはまとまっていないよなあ。 元増田の再登場＆説明求む
ネタ臭い。
再就職には大きな不安が付きまとっていますが（彼は、「400万以上は稼ぐように」と私に条件をつけています） 手取りか額面か知りませんが、どっちにしてもすごく無茶な要求に思え...
とっとと別れて相手の方を楽にしてあげてはいかがですか？
元増田って何？というレベルの人が、増田を結構使いこなしている件について。
全然使いこなしているようには見えない件について
元増田にもレスをつけたとある増田です。 友人関係でもなんでもそうだけれど、結局「相談する」ときって、相談者の主観だから、レスポンスはその相談者に対してのレスしかつかない...
こんにちは。わたしは鬱の夫を持つ者です。 こういう日記も書きました。http://d.hatena.ne.jp/aoahcw/20090103/p1 鬱患者のパートナーとして、ひとつお願いがあります。 愚痴をこぼす場くらい...
めんどくさーい。さっさと別れろボケ。 お前みたいな厄介者に愛情を持ち続けられる人間がいるものか。終わってんだよお前ら。
元増田でも嫁でもないんだが、 余計なお世話じゃね？ http://d.hatena.ne.jp/hrkt0115311/20090105/1231166509
http://anond.hatelabo.jp/20090105200222 ぜひともはてなに入社したくなる。 自作自演でないのか確かめたい。
なんか、斎藤環氏曰くのひきこもりとか不登校と同じ感じなのかな。 そうなったきっかけはきっかけとしてあったとしても重要なのは最早そこではなく、 その状態を続けてしまっている...
http://anond.hatelabo.jp/20090103032255 http://anond.hatelabo.jp/20090105200222 「健康な人を選べばよかった、」の元増田です。 まずは、いくら自分が苦しかったからとはいえ、 衝動的にあのような負の感...
二人ともそんなふうに思ってるなら別れちゃえばいいのに。 結婚もしてないんでしょ？
http://anond.hatelabo.jp/20090103032255 http://anond.hatelabo.jp/20090105200222 http://anond.hatelabo.jp/20090106125431 精神の病気で、数年前に入院した経験があります。 当時、親しくしていた恋人がいて、幼いなが...
16
