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痩せてBMI上は普通の仲間入りを果たした

このことに驕ることなく引き続き節制しようと思っていたはずなのに、ここしばらく食生活は乱れカロリーはオーバー続きだ

食事記録アプリも付けず1日まとめて入力とか

ちょっとたるんでいる

達成して目標がなくなってしまい、目指す先がわからないとかいった状況で迷いもある気がする

Permalink | 記事への反応(0) | 21:09

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