禁煙すると、
1日で…
心臓発作の確率が下がります。
2日で…
臭いと味の感覚が復活し始めます。
3日で…
ニコチンが体から完全に抜けます。
気管支の収縮が取れ、呼吸が楽になります。肺活量が増加し始めます。
1週で…
睡眠のリズムが正常に戻り始めます。
2週から3週で…
体全体の血液の流れが改善し、歩行が楽になります。肺活量は30％回復します。
4週で…
禁煙による離脱症状が軽くなり、ストレスも減ります。
3ヶ月で…
増進された食欲がもとに戻り始めます。
にはならなかったのか。残念。
禁煙外来マニュアルより
http://www.bandainaika.com/kinen/kinen05.php
Permalink | 記事への反応(1) | 23:40
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禁煙論者の意見に反し、禁煙したらQOL下がったというのが個人的感想 COPDとか発症してないなら吸ってもいいんじゃなかろうかと思う QOL下がった項目： 1. 以前より目がしゃっきりしな...
禁煙すると、 1日で… 心臓発作の確率が下がります。 2日で… 臭いと味の感覚が復活し始めます。 3日で… ニコチンが体から完全に抜けます。 気管支の収縮が取れ、呼吸が楽になります...
そういう話になるんかと思ってたが全然 だまされた気がしてイラっとしたので増田させてもらった、すまんｗ
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