■ランニングと筋トレ楽しすぎワロタ

まじ筋肉裏切らない

筋肉皆無人間だったのが嘘みたいだ

最初はウォーキングで脚クタクタになってたのに

いつの間にかウォーキングじゃ物足りなくなって

毎日走れる距離が伸びてくのが楽しい

汗かくって気持ちいい

しばらく走ったあと頭がジーンとするのが気持ちいい

自己肯定感が...って程までではないけど

ちょっと走っただけで毎日充実してる感がすごい

歩き方も良くなったのか足の裏のタコも収まってきた

体型はまだそこまで変化ないけど

フルフルしてた肉がなくなってきた

体重も変わってないけど普段の生活面でも持久力が高まった気がする

家に温泉が欲しくなってきた

Permalink | 記事への反応(1) | 23:45

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