2020-09-04

【4日目】Wii U fit を購入した

4日目。

anond:20200901002239

今日はとりあえず筋トレメニューを上から全部やっていったよ!

でも途中で力尽きたよ!いやぁ、キツいね

あと、全然できないね!そりゃそうだ!


最後まで一応できた

・片足バランスウォーク

・水平ひねり、横ひねり

・ランジ

・ローイングスクワット

・片足ひねり

・横足あげ

身体水平維持(超キツ!)

フレンチプレス

このへんは、フォームが合っているかはともかく、最後まで完遂できたよ…激キツ…


全然できなかった

腕立て&横バランス

ジャックナイフ

・アーム&レッグレイズ

・ゲットアップ

このへんは途中で力尽きたよ…

つか、その動きは!1回でも!無理!みたいな動きがいくつかありませんでした…?

ガイドの人に「サボってますね?」って詰められたよ…バレてるー!

やってたらいつかできるようになるのかね?

筋トレって、ジョギングみたいに走ったとか動いたとかでもないのに、20分で滝のように汗をかいたよ…

記事への反応 -
  • YouTubeでリングフィットの動画を観て、自分もやってみたいなーって思ったんだけど、今、全然売ってないのね。 通販で見かけるやつ、軒並み定価の1.5倍くらいになってるし。そもそもス...

    • 4日目。 anond:20200901002239 今日はとりあえず筋トレメニューを上から全部やっていったよ! でも途中で力尽きたよ!いやぁ、キツいね! あと、全然できないね!そりゃそうだ! 最後...

    • いい買い物したね!飽きても惜しくない!

    • いい買い物したね!飽きても惜しくない!

    • そういうのなんかあるのかな ちょうど今日こんな増田が https://anond.hatelabo.jp/20200901002239

    • 昨日、今さらWii U fit を購入した。 2日目。今朝もAmazonのリングフィット入荷時間にトライしたけど、当然買えなかったよ! 粛々とWii U fitを進めていきます! anond:20200901002239 まだ全...

      • ちょっとサボったけど。 anond:20200902015036 残暑戻りでここ数日夜も超暑い… 本州ほどではないにせよ… というかうちのアパートには(というか北海道のほとんどの賃貸には)クーラー...

    • 3日目。 anond:20200901002239 昨晩、30分程度のセットメニューを構築しておいたんだよね。それをやりました。 毎晩やること考えるのしんどいからね。 ①水平ひねり・横ひねり(筋ト...

      • あははw 本当は真面目にやっていないのに、やったつもりのWiiFit日記かな?w きっとおなかはすっごくぶよぶよしているんだろうねぇw

    • 3日目。 anond:20200901002239 昨晩、30分程度のセットメニューを構築しておいたんだよね。それをやりました。 毎晩やること考えるのしんどいからね。 ①水平ひねり・横ひねり(筋ト...

    • anond:20200901002239 4日目。 なんか昨日の筋トレきつくて、朝、疲労感が残る感じだったね…運動不足だねー。 筋肉痛なのかやや手足だるかった。 今日は仕事も遅くまであったんで、軽め...

記事への反応(ブックマークコメント)

ログイン ユーザー登録
ようこそ ゲスト さん