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はてなキーワード: サブスリーとは

2022-05-28

anond:20220528181841

やるっきゃ騎士」「冒険してもいい頃」の先生

■やった方がいいと思ったこ

ランニングフォーム見直し

ずばりマラソン漫画家みやすのんき」の本を読め。

168cm85kgの著者がマラソンを始めて、最終的にサブスリーを達成する話。彼の本のいいところはフォームイラストで本当に分かりやす解説されているところ。

今後マラソンを走らないとしても、長距離でも疲れないフォームを身につけておくのは損にならないと思うぞ。

anond:20220528102816

■やった方がいいと思ったこ

ランニングフォーム見直し

ずばりマラソン漫画家みやすのんき」の本を読め。

168cm85kgの著者がマラソンを始めて、最終的にサブスリーを達成する話。彼の本のいいところはフォームイラストで本当に分かりやす解説されているところ。

今後マラソンを走らないとしても、長距離でも疲れないフォームを身につけておくのは損にならないと思うぞ。

 
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