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ダイエットしようとしてる人がまわりにちらほらいるんだけど、

午後ティーのミルクティーを通常のから無糖にしたり、野菜ジュースで野菜を補おうとしてるけど、そんだけで人類痩せられたらみんなダイエット成功してるよ。

もっと根本的なところから攻めていけよ…。

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