ナッツ食い始めると止まらなくなるんだけど
おやつをナッツにしてる人って毎回一つまみ分しか用意してないってことなの？
あれを我慢できるってことはそもそもの自制心すごいし相当ダイエットに向いてるだけじゃないの。
と思ってる。どういうことなの。
Permalink | 記事への反応(3) | 00:36
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涅槃に入れば分かるぞ
ナッツは脂肪分のサプリみたいに捉えてる あすけんで「ちょっと今日脂質足んねーな」って時にちょこっと食べる
なにこの量って小袋になってるあるじゃん あれは食べすぎないためにあるんだ
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