自分は28歳175cm70kg
毎日1万2千歩ぐらい歩いて、週4で筋トレして、酒も飲まないのに中性脂肪220 ALT40だった
どういうことだ？
Permalink | 記事への反応(2) | 17:29
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ちょっと小腹が空いたっつってコンビニでオールドファッションドーナツ（500kcal）とか食ってそう
脂肪肝疑い？ 筋トレしてるってことなので、プロテインに水あめ（デキストリン）を混ぜてガブガブ飲んでたりするのかしら。中性脂肪が上がるのは炭水化物（糖質）過多のときだから...
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