身長168cmか。いわゆるヨーヨーダイエットになってしまってるんだね。
たぶんもう糖尿病（境界型含む）になってるんじゃないかな。
ダイエットのやり方が分かってても維持の仕方が分かってない。
ダイエットは一時的に行うものでも目標体重に到達したら止めるものではない。一生続けるもの。
Permalink | 記事への反応(1) | 11:05
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うるせえそんなのわかってる 太りやすいから全力出してないと勝手に太るんだよ
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