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俺もこれ有るわ。酒飲むと覚醒下がるから落ち着いたりノイズ消えたりすんだよな。
直結しないけどこれ思い出した。
↓
村中直人 (Naoto Muranaka) (@naoto_muranaka) posted at 6:36 午後 on 土, 2月 13, 2021:
わざと横になって、覚醒水準を下げて考えると考えがまとまる、けどそれじゃ記録できないからパートナーに書き取ってもらってるという方がおられて
なるほど〜ってなりました笑
(https://twitter.com/naoto_muranaka/status/1360523174316711938?t=mVQUKHjuu0AKpVvkT-M8uw&s=03)
ADHDはいろんなことに依存するリスクが高いのは知ってるし、さもありなんと思う その中で酒に依存気味なのはまだマシと思ってるけど、最近しょっちゅう酒飲みたいと思うようになって...
俺もこれ有るわ。酒飲むと覚醒下がるから落ち着いたりノイズ消えたりすんだよな。 直結しないけどこれ思い出した。 ↓ 村中直人 (Naoto Muranaka) (@naoto_muranaka) posted at 6:36 午後 on 土, 2月 13...
わかる。自分もそうなりがち。 ホワイトノイズとか雨の音とか川のせせらぎとかの音を聞きながらいると 適度に覚醒が下がっていいらしいと聞いてから、急ぎの仕事の時とかは聞いてる...
そういうのもあるのか、ミニマルミュージックみたいなの好きでよく聞いてたけど 確かにホワイトノイズが集中にいいらしいって聞いたことある、あと関係ないけど川のせせらぎみるの...
そのツイート主と竹中直人、どっちが強いの？
あーーノイズ消えるのわかる、酒飲んでると頭がすごい静かになる 情報の処理がゆっくりになるから脳みそも落ち着く まあそれで飲みすぎて寝落ちして罪悪感マシマシになるんだけど ...
はい
増田くん！ワシはADHDでもなんでもないけど週7で酒を飲んどるで！
俺は逆に、酒を飲むとQOLが下がるのが嫌で全く飲めないな。
オーバードーズ依存やギャンブル依存、性依存になるより酒依存のが幾分マシだとおもう ADHDならタバコ依存と酒依存で紛らわせてほかの依存症にならないようにするのがオススメ
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