筋肉少ないって言われた
そんなことわかってる、ずっとそう
筋肉少ないから疲れやすいって言われた
そんなことわかってる、すごい疲れてる
でもメンタル少し改善したから
朝少し早起きして
テレビ体操して
筋トレ少しした
筋トレの本も読んだ
筋トレは3日で成果？効果？がわかるって書いてあった
信じてるよ、筋肉
Permalink | 記事への反応(0) | 23:10
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