2023-03-08

納豆ってほんとに美容にいいのか?

くそういう話を聞く。

嫌儲板住民はめちゃくちゃ汚い飯、通称ケンモメシの画像を上げてる。その画像にはよく納豆が写っており、そこの住人はめっちゃ納豆食ってることが伺える。

あいつら肌綺麗って印象ないんだけど、本当に美容にいいの?

  • ゴミみたいな部屋に花を1輪飾ったからって部屋はきれいにならない   ちなみにナットウキナーゼが美容にいいという確固たるエビデンスは存在しない。

  • タンパク質だからダイエット向きなのと、大豆イソフラボンが女性ホルモンに効くのはだいたい確かなんじゃねーの。   とはいえプロテインと男性ホルモンあったらなにもせんでも筋肉...

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