意識してウォーキングとかも取り入れてはいるんだけどね
やっぱ意識せずとも定期的に立ってたころの比じゃないなあと感じるよ
かといってその為に煙草再開するかと言われたら嫌なんだけどさ
ただ立つの忘れる度にウワーってなるわ
あとニコチンの毒よりも座りっぱなしのほうが重いなとつくづく感じる
Permalink | 記事への反応(0) | 23:33
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おまえ本文一文字たりとも読んでないな?
普通に歩けばええやん
意識してウォーキングとかも取り入れてはいるんだけどね やっぱ意識せずとも定期的に立ってたころの比じゃないなあと感じるよ かといってその為に煙草再開するかと言われたら嫌なん...