あ、すまん。実はワイ運動できるデブ属性でしっかり運動もしてるんだ。
ちょっと前までは週1−2で10kmラン、いまは膝壊してチャリと筋トレ。
おっさんになると運動だけじゃ痩せなくなるって本当だ。食事制限セットになるよ。
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