2022-09-01

ストレス耐性を上げるにはどうすればいいか」という質問が部下から来た

一、ボコボコに何度もされる(そのうち何も思わなくなる)

二、自分職業理解度をあげる(雑魚から何を言われても何も思わなくなる)

三、金銭をためる(余裕が高まる

って答えたけど、どうもキレの悪い回答でな

他に何があると思う?

  • なぜストレスに弱いのか分析して、それを取り除けばいいのでは

  • 枠鍛えるより溢れんようにすることが重要だと思う 10年以上働くとストレス溜まると自覚が無自覚にやる行動がわかるから それが出始めたらサウナ行くようにしている

    • これだよな。 どーすりゃストレス耐性上がるかなんて適切に指導できるならそれだけで金稼げるわ。 自分的にストレスが溜まってきたサインはどういうものか(例えば朝起きるのが辛く...

  • 鈴木拓だったか有吉だったかが言ってたけど 格闘技を学んで体鍛えておけば 「いざとなったらこいつくらい簡単に殺せるし」 と思うようにして、心の余裕を持つといい 現に20年空手...

  • 二、自分の職業の理解度をあげる(雑魚から何を言われても何も思わなくなる) 雑魚と思って悪態ついたら後から大変な事になった人 このパターン割と見たことあるからおすすめし...

    • 無能な上司はかつての誰かの優秀な部下ってのあるあるパターンだね

  • 四、どこの宗教に帰属して心の安寧を得る

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