「摂取した脂質の量はダイエットに関係ない」という話と「摂取した糖質の量はダイエットに関係ない」という話と「摂取したカロリーの量はダイエットに関係ない」という話をそれぞれ別の場所で(これこれこういう論文データがありますという情報付きで)紹介されてるのを見て混乱している
Permalink | 記事への反応(1) | 22:15
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ゼロカロリー理論ってやつやなという話