夜勤になってからガンガン睡眠時間が延びてる気がする(10:00睡眠、18:00起床)
12:00くらいまで起きてた方が健常な気がするのでエイヤで起きてたい。
Permalink | 記事への反応(1) | 22:21
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夜勤は普通寝てる時間に起きてるからいろいろと身体に負担がかかる ちゃんと寝とけ
優しすぎる
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