1食だけ、エグチセットでえだまめコーンにしたり
ポテトLだけとか
ハンバーガー2つとか
そんな感じで食ってるけど、やっぱり全体のカロリー上限守れば普通に痩せていくな
何でこんな単純なことなのに意識してこなかったんだろ
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