めちゃくちゃピンポイントに効いてる。
これまではなんか全身疲れたぜー！って感じだったけど
今日は狙ったところの筋肉だけがダル重い感じ。
フォームって大事なんだなー。
パーソナル受けたくなるけど値段がなー。
そいつが正しいフォーム知ってるかもわからんしなー。
うーん。
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