例えばふくらはぎは一回大きくすると、マッスルメモリーで小さくするのが難しくなるらしい。
使わない筋肉なら小さくできるけど脚とかは普段使うから難しいらしい。
スクワットやりすぎてピンチかも。
Permalink | 記事への反応(1) | 16:17
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特にふくらはぎはパンパンになるとボトムスの選択肢が著しく狭くなるのが難
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