週も半ばを過ぎると足の裏が痛くなる。
ふくらはぎには低周波治療器をあてたりバンテリン塗ったりしてるけど
足の裏の疲れはどうやってとったら良いのだろう。
青竹踏みしとくかな。
だれか効果的な自宅でできる回復方法を教えておくれ。
Permalink | 記事への反応(2) | 20:46
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ボディクリームつけて自分で足ツボマッサージする 結構気持ちいいよ
オロナインでもいい？
足底腱膜炎の可能性があるからなんともいえない 慢性化してるなら腱膜炎かも 足底腱膜炎 ストレッチで検索してみて
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