今日出た記事のことなら、睡眠時間を増やすのではなく前に１時間ずらせといっていたね それができれば鬱はなおりかけだよという反論も当然あるだろうけどね

運動しろ運動 警察消防自衛隊は運動習慣あるから鬱病にならない