生理しんどいよなー 私も生理になると夜眠れなくなる あと、下痢になるタイプと便秘になるタイプいるよね 私は便秘タイプ

生理は甘え 嫌ならピル飲め

私はピル派。 今までが嘘みたいに調子いいよ。 生活習慣でかえるのはなかなか難しいけど、 そういえば豆乳飲んでたら調子良かったのを思い出した。 あんまり好きじゃない＋飲まなき...