他人に物を強いすぎて、かつ他人に求め過ぎ。
全部手放して休み。休めば判断力が取り戻せるから。何を求めて何を諦めるか峻別し。峻別をしないから全部求めて頭がヒートアップして疲れるし、ゆえのうつ病なんだよ。
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