■

在宅ワークで激太りかつ大量の吹き出物、肌荒れ。

一週間だけ一日一食1200kcal生活してみたら肌荒れがぴたりと止まった。

この生活を一生続けることはできないが、いままでの食事量が自分には多すぎることを理解した。

Permalink | 記事への反応(2) | 12:44

ツイートシェア