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ずっと貧血だったのだけど先日検査したらギリギリ正常範囲内になっていた

何年も造血剤を毎日昼食後と寝る前に飲んで、それでも毎年の検査では貧血再検査になっていたのに、何が良かったのか

今はサプリの鉄分で、薬、造血剤ではないのに

最近、鉄たまをまた使い始めたのだけど、これが奏功しているのか

でも鉄たま、摂れる量としてはごくごく小さいんだよな

あとは最近採ってる他のサプリの相乗効果なんかがあるのだろうか

ビタミンDを定期的にとるようになったのだけど

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