2020-08-20

熱中症なのかな

朝6時ぐらいに目が覚めた時、寒かったかクーラー消して二度寝

7時に目覚ましで目が覚めたら、汗びっしょり。全力で走った後のような胸の苦しさと、めまいと、吐き気

クーラーガンガンに入れて、冷たいお茶飲んで一時間ぐらいゆっくりしたら治まった。

 

6時→7時だったからまだよかったけど、もう少し時間が長かったらと思うと恐ろしい。

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