2020-07-17

激しい自己否定

今朝突然ひらめいた。

自己否定をやめるには自分史上1番人に知られたくない恥ずかしい記憶を無理やり掘り起こせばいい。

小学生の頃教室あんなことしてた自分がまともな訳がないわ、高校の部室であんなことやってた自分が人の気持ち理解できる訳がない、と色々諦めがついて心が軽くなる気がする。

  • 完璧な人間などいない 他人と比べない人間もほとんど存在しない 他人と比べるから苦しくなるのだ

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