あまり考えすぎない方がよかろう。
とりあえずビタミンD(魚きのこ)やトリプトファン(牛乳バナナ)を十分に摂ろう。これらは不眠やうつの改善に必要。
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コロナで在宅勤務になって、みんな割と在宅勤務ハッピーって意見が多いけど。辛い。 子供が小学校に入学したけど登校できず、タイミング悪く自分が激務フェーズに入り、平日奥さん...
あまり考えすぎない方がよかろう。 とりあえずビタミンD(魚きのこ)やトリプトファン(牛乳バナナ)を十分に摂ろう。これらは不眠やうつの改善に必要。
そういう悩みを持つのが夢のまた夢
嫌ならやめて生活保護を受ければいいと思う
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